Willkommen auf deinem Weg zu neuer Lebensfreude
Fühlst du dich nach einer Trennung oder schmerzhaften Erfahrungen leer, verletzt und gefangen in einer Spirale aus negativen Gedanken? Hast du das Gefühl, an alten Verletzungen festzuhängen und fragst dich:
"Soll das wirklich schon alles gewesen sein?"
Ich bin hier, um dir zu zeigen, dass es einen Weg hinaus gibt – hin zu einem Leben voller Lebensfreude, Selbstwert und Leichtigkeit.
Deine Herausforderungen:
Mangelndes Selbstwertgefühl: Du fühlst dich oft nicht gut genug und zweifelst an dir selbst.
Verletzungen aus der Vergangenheit: Beziehungen, die Narben hinterlassen haben, sei es durch Trennungen oder Erfahrungen aus der Kindheit.
Gedankenspirale und Groll: Negative Gedanken, die dich immer wieder einholen, und Gefühle von Enttäuschung oder Groll, die dich belasten.
Lebensfreude verloren: Du wünschst dir so sehr, wieder lachen und dein Leben in vollen Zügen genießen zu können.
Gefühl der Anpassung: Du hast dein Leben oft für andere gelebt und möchtest endlich wieder du selbst sein.
Deine Ziele:
Heilung alter Wunden: Endlich Frieden mit der Vergangenheit schließen und loslassen.
Stärkung deines Selbstwerts: Dich selbst als wertvoll und liebenswert zu erkennen.
Lebensfreude zurückgewinnen: Mit einem Lächeln in den Tag starten und die Leichtigkeit des Lebens spüren.
Negative Gedanken loslassen: Ein positiveres Mindset entwickeln und dich auf die schönen Dinge im Leben konzentrieren.
Selbstliebe entwickeln: Dich selbst spüren, akzeptieren und lieben lernen.
Warum ich dir helfen kann
Ich bin Kerstin Inhester LIFECOACH und Lachyoga Trainerin und ich habe diesen Weg selbst durchlebt.
Nach einer schmerzhaften Trennung und eigenen Schicksalsschlägen stand ich vor denselben Herausforderungen wie du. Ich kenne die Verzweiflung, die Enttäuschung und die Frage:
"Wie soll es weitergehen?"
Doch ich habe meinen Weg aus diesem Tief gefunden und gelernt, mein Leben wieder mit Freude und Leichtigkeit zu füllen. Heute möchte ich meine Erfahrungen und Werkzeuge mit dir teilen, damit auch du dein Leben neu gestalten kannst. Gemeinsam finden wir deinen individuellen Weg zu mehr Selbstwert, Lebensfreude und innerem Frieden.
So können wir gemeinsam starten:
Buche ein unverbindliches Gespräch mit mir Lass uns über deine aktuelle Situation sprechen und herausfinden, wie ich dich am besten unterstützen kann.
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Trage dich für mein kostenfreies Webinar ein Erfahre, wie du alte Verletzungen heilen und mit neuer Energie in die Zukunft starten kannst.
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Lachyoga im Reitersdorfer Park - als Geschenk an dein Herz. Jede Woche Freitag biete ich ab dem 11. Juli 2025 von 17:00 bis 18:00 Uhr Lachyoga offen für alle an.
Lass den Alltagsstress und dein Gedankenkarussel hinter dir – lach dich frei! Schüttle mit einem herzlichen Lachen die Herausforderungen der Woche ab, lüfte den Kopf und komm mit anderen wundervollen Menschen ins Strahlen. Spüre die Leichtigkeit, den Spaß und die wohltuende Wirkung von Lachyoga. So beschwingt war der Start ins Wochenende noch nie!
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Dein neues Kapitel wartet auf dich
Du musst diesen Weg nicht alleine gehen. Gemeinsam können wir die alten Wunden heilen, deinen Selbstwert wieder aufbauen und deine Lebensfreude zurückholen. Du hast es verdient, ein Leben voller Glück, Leichtigkeit und Erfüllung zu führen. Lass uns noch heute starten.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
Herzlichst
Kerstin Inhester
Feedback zu meinem Coaching
Kerstin Inhester LIFECOACH & LACHYOGA TRAINERIN
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